2015. július 29., szerda

29. hét, visszaszámlálásaink

Szépen zárom le a dolgokat bent a munkahelyemen, készítettem egy ügyfél-teendők-tervek-tudnivalók kéziratot az utódaim számára, a 2 kollegina pedig átvette a teendőim nagy részét, persze még megannyi kérdéssel és kérdőjellel, de nem már én vagyok a fő koordinátora a dolgoknak. Ettől függetlenül van bőven teendőm, mert igyekszem azért mindenkitől méltóan, céges dolgaink aktuális státuszával együtt elköszönni. Így minden nap bent vagyok 17h-ig, tovább egyszerűen nem megy a pocim miatt, pedig már órákon át egy kartonon vannak fent a lábaim, hogy ne lógjanak, mert a hasam keményedésére hatással van. Még van 2 napom bent, hihetetlen.

Tegnap végignéztem újra a múlt heti UH felvételünket, és felkiáltottam, Sz-nek mutattam is, hogy van egy másodperc töredéke, amit ott valós időben nem is észlelt egyikünk sem a megannyi végtag-méhlepény-köldökzsinór "erdőben", ráadásul mozgásban, amikor picit látszott a kisfiunk. Lassítva, többször visszatekerve sikerült is kinyernem egy screenshot-ot róla. Ennek azért is örültem meg annyira, mert ő ezidáig szinte mindig elbújt, és az arcocskáját nem láttuk még, viszont egy picit most mégis :)


A kép jobb felső részében épp oldalfekvésben, hason fekszik/alszik valamin a kis drága :)

A lakás kapcsán is megindult a végső visszaszámlálás. Holnap kimegyünk 1-2 paramétert megnézni, pl. ablakméreteket, falfestés előtt az ott maradó bútorok szétszedhetőségét. Vasárnap vesszük át, hétfőn elvileg kezdődhet a festés. Mivel a gyerekszoba egy nagy falrésze északi fekvésű, még ki kell találnunk, kell-e, ha igen milyen belső szigetelést tudunk alkalmazni, van-e olyan természetes alapú tapéta, amitől melegebb lesz a fal, de mégsem penészedik be. 2 héten belül átköltözünk, ez is olyan hihetetlen :)

Ma vagyok 29w1d. Egyre szuszogósabb vagyok, és egyre keményebbek a kis lurkók is, ahogy nekifeszülnek a bordáimnak. De még egész jól feljövök a 3. emeletre.

2015. július 26., vasárnap

Pakolunk

A vigyázzban állás/nyújtózkodás végül csak pénteken volt (eddig), megnyugtatott az is, hogy mások is tapasztaltak hasonlót - köszi FElla, Cic! Azóta újra gömbölyűbb testhelyzetben vannak, ezzel segítve engem is, hogy pl tudjak legalább ülve pakolászni. Sikerült is, tegnap kiszortíroztuk mindkettőnk elmúlt években felgyülemlett apróságait, papírjait: minden dobozt, iratpapucsot átnéztünk, Sz. folyamatosan a kezeim alá vagy lábaim elé tette a soron következőket, közben hősiesen tette ő a sajátjaival ugyanezt, én főztem egy laza borsólevest, ő klopfolt, pácolt, sütött, terített, hogy ne kelljen talpalnom, pláne a nagy kánikulában. Mindezt úgy, hogy ő jellemzően nem főz, csak a kezem alá szokott a konyhában is dolgozni. Mikor estére vizes törülközővel a nyakunkban befejeztük, ő utána kitakarított, majd a legnagyobb zivatar idején elment bevásárolni. Olyan jó érzés volt "megtisztulni" a régi dolgoktól, az idő is velünk egy hullámhosszon tevékenykedett, óriási csinnadrattával tisztult és frissült fel a levegő. Éjjel fél 2-kor feküdtünk le, a jóleső levegőjű lakásban. Éjjel ugyan volt megint egy rossz álmom. Ennek előzménye, hogy mivel rengeteg régi orvosi papírt is kidobáltam, kezembe akadtak az előző terhességeim uh leletei, azoktól is most váltam meg, mert most éreztem, hogy sikerül felzaklató érzelmek nélkül. Ez valóban így volt, de az álmomban azért sikerült azt beképzelnem, hogy már nem vagyok terhes most sem. Szerencsére időben felébredtem, és realizáltam még mielőtt túlságosan az álomnak hittem volna, hogy az egész hülyeség, mert itt mocorognak a Kincseink, szilárd bizonyossággal, nemrég pl. mindketten kitolták a popójukat/gerincüket, ezáltal 2 erős huplit formázva a hasamon. Ilyenkor automatikusan mindig simogatom is őket :)

Utolsó hetem lesz a munkahelyen, jövő vasárnap pedig átvesszük az új lakást, jön a festőnk, és utána végre kezdhetjük az új, már 4 fős életünk tereit berendezni :) Addig pedig kb 15 folyamat elindítása/leszervezése is jár az új lakhelyünkkel és élethelyzetünkkel, de amit lehet Sz. is intéz és online is sok minden megoldható szerencsére.

Jövő szombaton pedig végre hugiékkal is találkozunk, családi szülinapi zsúrja lesz a 9 éves unokahugimnak, már nagyon készül :) Hugi ma mesélte, mennyi minden megmaradt még az ő gyermekei kisbaba korából a másik nagyiéknál, pl. pamutkönyv, amiből az unokahugim első szava a "hápi" volt :) Hihetetlen, mintha most lett volna, annyira előttem van az az időszak... Most pedig iskolás, nagyon okos, jól tanuló nagylány! Van egy olyan sejtésem, a kisbaba kor nálunk is gyorsan el fog illanni...

Szóval újabb babakelengye mennyiségeket kapunk, és szívesen el is fogadom a közvetlen ismerőseimtől, rokonainktól, mert egyrészt hihetetlen pénztárca kímélő, másrészt amik nekik bevált tárgyak, ruhák, abban sokkal tapasztaltabbak, mint mi pl. utánaolvasás alapján. Nagyon hálás vagyok mindezért nekik.

2015. július 24., péntek

Nyújtózkodnak?

Nem akarok panaszkodni a kánikulára, mint az emberek többsége mostanság, és fizikai állapotomat tekintve nincs is okom rá, szerencsére nem vizesedem (egyelőre), az irodában és az autóban van klíma, nem túl hideg, így nincs nyári megfázásom sem. Viszont a dél-nyugati fekvésű lakásom falai ontják a meleget, emiatt éjszaka minden helyiségben muszáj kinyitni az ablakokat. Mivel a lakás eladási folyamatban van, a szúnyoghálóink javításába idén nem fektettünk. Ennek eredménye: reggel kb 15 db szúnyog a 46 m2-es lakásban, ebből több mint fele  a falon héderelt, a vérünktől dagadtra hízva... Előzmény: óránkénti felébredés, percekig vakarózás, féléber alvás, emiatt rossz álmok (dörgött, és a szobánkban gömbvillámmal álmodtam). A fejem búbjáig mégsem húzhatom most a takarót, hisz' anélkül is alig lehet bírni, 32°C van a lakásban. De mi ez egy belvárosi dugóban az autóm műszerfalán látott 44°C-hoz képest! Hát korábban nem gondoltam volna, hogy relatív nehezített pálya lesz a terhesség: ikrekkel egy évszázados hőségben, költözés közepén. De eddig tényleg nem is volt okom semmilyen panaszra. Viszont hőségtől függetlenül ma éreztem először olyat, ami miatt még komolyabban veszem az óvatosságot: ebéd után haza is jöttem pihenni, majd kis pihenő után is feltett lábakkal dolgoztam tovább. Nem tudom, a lurkók esetleg másfelé fordultak, vagy csak nőttek egy nagyot, de jelenleg úgy érzem délután óta, hogy felköltöztek a mellem alá, a bordáimat feszítve, a tüdőm, a szívem közelébe. Nincs bennem pl. levegőért kapkodó pánik, de azért nagyon furi, ill. eddig ismeretlen érzés, hogy mindkét oldalt feszegetik a bordáimat, felváltva, mindketten. Délután pedig fordítva volt, még egy patikába is bementem tőzegáfonya kapszuláért, mert azt hittem, van egy kis hólyaghurutom, olyasmi tüneteim voltak, megállíthatatlan pisiingerrel, de elmúlt, tehát úgy néz ki, inkább tapostak rajta. Azt hiszem, ez már tényleg a 3. trimeszter, amikor mindig nyomni fognak valamimet... Lehet, hogy a most kb 30 cm-es magassáulkkal szinte vigyázzban állnak/fejen állnak hol a bordáim, hol a hólyagom irányába? Mindenesetre ez már nem csak az a laza, megmosolyogtató, szinte csak a hasamon látható hullámzó mozgás, amit eddig műveltek, most kicsit komolyodik befelé-felfelé-lefelé is. Remélem, a hasam folytatja előre a növekedést, hogy igazodjon a szükséges élettérhez, mindannyiunk számára :)

2015. július 22., szerda

Pampuskák :)

A 28. heti UH-n minden rendben volt, és ahogy sejtettük, már nehezen lehetett a lurkókat megnézni. Minden szegletben egy-egy könyök, egy térd, egy kézfej, egy lábfej, egy popó nyúlik be az arcocskák elé. A kislányt meg tudtuk valamennyire nézni, de az ő jobb arcocskájánál is ott volt a kisfiúcska popója ill. a saját jobb karja és kiskeze is. De a bal arcocskájából annyit láttunk, hogy szép nózija van, íves szájacskája, és vannak olyan pampuskái, ami nekem is, azaz husisabb orcák :) Bár ez minden kisbabánál így van, mindenesetre szerintünk nagyon szép:


A jobb arcocskánál egy gerincoszlop látszódik, az a tesó popórésze :) A másik takaró részlet a saját alkarja és kézfeje a homlokán :)

Méretekben változatlanul átlagosan 1 hetes "lemaradásban" vannak a szimpla babákhoz képest, a kislány becsült súlya 1064 gr, a kisfiú pedig 928 gr. A fekvésük fej- és medencevégű. Jó életjelenségek, jó szívműködés, telt gyomor, hólyag, épnek tűnő vesék mindkettőjüknél. 27w2d a kettőjük átlag kora a biometriai adataik alapján. Kettőjük között úgy emlékszem változatlanul kb. 5-6 nap van, de holnap az irodai laptopomon van dvd lejátszó, azon megnézem részletesebben. De Hajdú dr nő megnyugtatott, nincs okunk izgalomra. Említettem neki a méhnyakrövidülést, ő 2,5 cm-nek látta. Ami lehet, hogy ma valóban így volt, ettől még lehet az is, hogy tegnap kisebb volt, mert változhat. Mindenesetre továbbra is fő az elővigyázatosság...

Ezzel el is búcsúztunk az Istenhegyitől és a dr nőtől, már nem kell mennem, 1 hónap múlva már úgyis a SOTE nézegeti majd őket.

2015. július 21., kedd

3. trimeszter, megrövidült méhnyak

Annyi minden történt, pl. voltunk a szüleimnél, rengeteget pihentem (ami nem = alvás :), finomakat ettem, csodáltam a 9 kis kölyökkutyát (messzebbről), akik 1 hete születtek, mostanában egy csomó babaholmival is bővültünk: még a múlt hétvégén V. barátnőmtől csudiszép dolgokat kaptunk, tegnapelőtt a sógornőmtől is. Időközben elfogadták a hitelkérelmemet, ezért tegnap anyuméknál maradtunk a banki ügyintézés és a közjegyzővel való találkozó miatt, és ugyan volt némi bonyodalom egy látszólag apróság, de mégis szerződésmódosítást igénylő tényező miatt (jogász Bp-en, eladók szabadságon, holnaputántól a banki ügyintézőm is 3 hétre, aug 1-i hétvégén márpedig költözés, ill. kulcsátvétel lesz!) - de már kezdenek az idegeim edződni a költözés útjára meglepetésszerűen épített "fekvőrendőrökhöz". De megoldódott ma, és át is lett utalva a hitel, hipphipphurrá!

A napokban már dobozolunk (a múlt héten a nagy viharban elázott dobozok a kukában végezték, kaptunk, szereztünk újakat), ráadásul épp lomtalanítás is van felénk, így meg tudunk szabadulni a költözéskor továbbvinni nem kívánt dolgainktól, Tegnap bent voltunk az új lakóhelyünk földhivatalában is, hogy széljegyre kerülhessünk, kb 1 perc volt - Sz mondta is, hogy csípjenek meg, hogy több idő volt a kocsitól besétálni, mint bent várni és elintézni. A munkahelyemen egy energikus, proaktív, ügyes csajszi lett az egyik munkakörömben az utódom, a másik egy tapasztalt, már 3 éve ott dolgozó kollegina, ráadásul még egy új kolléganő is jön, aki jövetelében szintén van részem, és nagyon örülök neki is! Rengeteg dologban kellene még dolgoznom, közbenjárnom, de már nem fog minden menni. Aug 1 - 24 között nem tudok sem bemenni, sem online lenni, mert az átírásoké, jelenlegi lakásátadásé, a költözésben való asszisztálásé lesz a főszerep. És akkor még hátra van az autócsere is, szinte hozzá sem fogtunk. Van 2 forrás, ami izzítható, ami nem a neten keresgélés, hanem ismerős ismerősén keresztüli szervezés, külföldről. De kihasználva a céges kapcsolatainkat, egy kolléganőm próbál egy gyártó/forgalmazó cégnél is meg nem hirdetett, pl. visszavitt, de le nem harcolt flottakocsik után érdeklődni - így lett annak idején csereautóm is, mikor jó pár éve városban karamboloztam egy kamionnal. Remélem, ezen szálak valamelyikén keresztül sikerül ez is, de nem fogok kétségbeesni, ha ez a szülés utánra maradna, úgysem a közlekedésé lesz a főszerep az első heteinkben. Aug 24 után viszont megnyugtattam a kollégákat, hogy biztos, hogy viszek laptopot a kórházba, mert lesznek dolgok, amiket interneten kell majd intézni, megnézni, egyeztetni Sz-al. Ilyen pl. a babakocsi téma is. Cic volt olyan aranyos, hogy elküldte, mennyire elégedettek az általuk választottal, mi is hasonlót néztünk ki, de sajnos jóval drágábbat amiatt, mert ennél nem fedi egymást a 2 mózes, ami az első 6 hónapban lesz a gyerekek járgánya. Ráadásul ebben is van ismerős, aki lehet, tud segíteni, de egy használtnak is nagyon örülnénk, még meglátjuk, ezt majd Sz. leszervezi, míg mi bent leszünk, mindenesetre EZ az a német típus, ami "levett" a lábunkról... Újonnan persze ez dupla annyiba kerül, de az egyik ikres kollégám is nagyon dicsérte (pedig utólag tudtam meg, ők is ezt választották végül), és nagyon jó áron tudták továbbértékesíteni, mindössze pár nap alatt.

Hú, annyi mindenről tudnék még írni, folytatni fogom a babaelsősegély tanfolyamon tanultakat is. De most 2 dolog még időszerű és fontos: Ma vagyok 28w0d, azaz beléptem a 3. trimeszterbe. Hát hellóóó! :) A gyerekek jól vannak, eddig a mozgásuk - ha zenéhez hasonlítanám - egy chillout-zenére hasonlított, pár napja viszont vannak már rock'n'roll időszakok is rendesen! (pl. éjszaka, ami miatt nem tudok könnyen - pláne ilyen melegben - visszaaludni) Nem fáj, csak olykor feszül rendesen, amikor a babák cicaháttal nekidomborodnak a hasfalamnak, és szinte tapinthatóakká válnak! Ilyenkor felülnézetben Badacsonyhoz hasonló formát ölt a hasam :) Ekkora egyébként a jelenlegi "kecójuk":


A másik dolog, ami Sz-t már aggodalommal tölti el, hogy dr G-nél jártam, aki megvizsgált, és kb 1,5 cm-esnek tapintotta a méhnyakat, ami 1 hónapja még 3 cm-es volt, tehát felére csökkent. DE. Azt mondta, ez normális ikerterhességnél, VISZONT innentől kell igazán vigyázni. Mert nem a méret önmagában a veszélyes, hanem a tendencia. Emiatt 2 hetente kell találkoznunk, hogy megnézze. Ha tovább rövidül, akkor koraszülés-esélyesek lehetünk. Figyelni kell a tüneteimet: pl. ha fáj a derekam és a méhem alul, ha megváltozna a nyák állaga. Mivel holnaptól ő szabira megy, így csak 10-én lesz a következő találkozó, ha addig gond lenne, sms-ezzek is neki, és azonnal menjünk a kórházba. Szóval nem kell félni, de azért nagyon óvatosan kell most már tölteni az elkövetkezendő heteket. 10-én megbeszéljük a bemenetelem részleteit is. Addig pedig szervezés, ügyintézés, költözés-koordinálás. Amúgy jól vagyok, vagyunk, és remélem, nem is lesz semmilyen túl korai aggasztó helyzet...

Holnap UH az Istenhegyin, ahol a vizsgálatkor rá fogunk kérdezni, nézni remélem a méhszájra és méhnyakra. Dr G kérte, kérdezzek rá, látható-e "tölcsérképződés". Amúgy A magzatot (azaz a kislányt) fejvégződéssel érezte, ez nem lepett meg, a jobb oldalamon szokott a köldököm környéke mozogni, azaz ott vannak a kis lábai. A kisfiúcska valószínű visszafordult, mert ő mintha elég sokat gyalogolna a hólyagomon, elég vicces érzés :)

Szóval holnap meglátjuk, mit támaszt alá az UH. Az 5D-re már nem volt időnk, és már nem igazán érné meg, de sebaj, a 4D is megfelel nekünk.

2015. július 14., kedd

27+0 hét, baba elsősegély tanfolyam 1.

A szombati baba elsősegély tanfolyam nagyon hasznos volt, először féltem, hogy fogom kibírni a 9:00-16:00 közötti egy helyben ülést, de szerencsére volt elég szék és bátran használhattunk plusz 1-et lábtartónak, ill. FElla hozzászólásának köszönhetően inkább készültem párnával is. Az első percekben történt egy ájulás is, egy kismama ment ki a mosdóba, utána a férje, aki elkapta őt, úgyhogy kis riadalommal indult. Úgy láttam, ők végül hazamentek. Kicsit persze sokan voltunk, mert augusztusban nem lesz oktatás, ezért a júliusi dupla csapat volt, de én nem éreztem ezt sem túl soknak, ettől sokkal zsúfoltabb, nagyobb létszámú konferenciákhoz voltam, vagyok hozzászokva.

Az oktatás természetesen a bölcsőhalál témájával indult, pár statisztikával (Magyarországon kb 300 babát érint) az egész kialakulásával, mikortól regisztrálják, hogy mik a rizikófaktorok (pl. kis, 2 kg alatti születési súly, a fektetés, az éjszakák, az őszi-téli időszak, de pl. az asszisztált reprodukció és a császármetszés nem), milyen korú babákat érinthet, hogy a 3. és a 8. hónap a legrizikósabb. Érdekesség, hogy az ikreknél nem jellemző... Kapott minden pár/kismama egy-egy játékbabát, és az újraélesztési technikákat azon gyakoroltunk, majd volt egy speciális baba is, aminek emelkedett a mellkasa, ha jól fújtunk, ezen is lehetett ill. ajánlott volt gyakorolni. Mivel Sz-nek vidéken volt a barátaival bortúrája, így egyedül mentem, de mivel apukáknak és kismamáknak ismétlésként is ingyenes, még az is lehet, együtt megyünk vissza.

Olyanokat is megtudtam pl. a babák 3 hónapos korukig csak orrlégzők, ezért minden esetben a babahorkolás ilyen korban kóros. Mindenképp be akartam szerezni orrporszívót, de most itt ezen a tanfolyamon értesültem, van egy USB-ről is működtethető, vákummal működő, emiatt sokkal kevésbé hangos elefánt formájú készülék, mint a háztartási porszívóra applikált verzió, amit a gyerekek többsége utál, és kézzel-lábbal hadakozik. Nem tudom, mennyire volt az a "reklám helye", mindenesetre érdekel, mennyire valóban ugyanolyan hatékony. Az biztos, hogy utazáshoz nagyon praktikus.

Volt téma a félrenyelés. Nem tudtam, hogy a gyerekeknek 2-3 éves korukig nincsen köpőreflexe, ezért különösen veszélyes pl. az élelmiszerboltokban és zöldségeseknél található nylon zacskó, mert ha véletlenül kiharapna belőle, és elkezdené lenyelni, a garatára tapadhat, és kiszedni szinte esélytelen. Ugyanilyen veszélyes az állatfigurákká hajtható lufi, harapdálja, kiharapja, ijedtében benyeli, és szintén fulladást okozhat. Meglepő volt hallani, hogy a tengervízbe sem nagyon ajánlatos 5-6 éves kor alatt menni, holott mennyi kisbabát, kisgyermeket látni a tengerpartokon. Ugyanis alattomos dolog, de ha a tüdejükbe kerül a sós víz, ami sokkal magasabb koncentrátumban sósabb, mint a vérünk, ezért miután a víz elpárolog, a tüdőben maradt só magához szívja a testfolyadékot, embóliát okozhat, és órákkal később meghallhat. Ezeket borzasztó volt hallani, ill. ettől még szerintem el fogunk menni a tengerhez 2-3 éves korukban, de azért jó tudni ezekről a veszélyekről. Átbeszéltünk további félrenyelési eshetőségeket, és játékbabákon gyakoroltuk a félrenyeléskor szükséges teendőket, 1 év alatt és 1 év feletti gyerekek esetében.

Volt szó az idegentestekről, amiket előszeretettel dugnak fülükbe, orrukba a gyerekek, melyet óriási sikerélménynek élnek meg, emiatt nem is szabad pánikkal lereagálni.

Javasolta Zita, hogy a 104-et hívjuk, bármilyen ügyeletre lenne szükségünk, mert az aktuális ügyelet-beosztást ők meg tudják nézni, és lehet célzottan oda menni, ahol fogadnak is.

A fülsérülések fajtáit is hallhattuk, mikor kis hangya mászik bele, mi a teendő vagy épp arról, ha vér folyik a fülből, és nem hámsérülésnek látszik, akkor mindig azonnal kórházba kell menni, mert komolyabb oka lehet.

Volt szó a K és D vitamin hiányáról, hogy a K2 mennyire fontos, ha nincs elegendő a babák szervezetében, akkor agyvérzést okozhat, ugyanis ez a vitamin felelős a vérképzésért és a csontépítésben is nagy szerepe van. A K2 vitamint a jótékony baktériumok állítják elő a vérben, amit mi felnőttek zöld növényekkel viszünk be a szervezetünkbe, így az anyatejben is benne van. De ha nincs anyatej, akkor ennek pótlására figyelni érdemes.

Ami szintén meglepő volt, hogy a fahéj illatú illóolajat kerülni kell, mert szintén agyvérzést okozhat. Úgy is, ha pl. az anya ilyen tartalmú testápolóval keni be magát. Nekem inkább a karácsonyi illóolaj jutott eszembe, idén ez kimarad, arra nem emlékszem, ez meddig veszélyes, de megveszem Zita ezen a tanfolyamon elhangzottakról szóló könyvét ismétlésnek mindenképpen.

Még folytatom a tanfolyamon tanultak összegzését, de vár az ágy, ma végre vettem egy babzsákfoteles üzletben töltetet a kismama párnámhoz, az előbb feltöltöttük Sz-al, aki MacGyver módjára készített egy óriás tölcsért PET palackból és egy papírtáskából, így nem ment mellé, és remélem, jobb lesz az éjszakám. A gyerekek nőnek, és az oldalfekvésemet egyre kevésbé tolerálják, de a hanyatt fekvés sem megy már egész éjjel, és akkor is reklamálnak olykor a kis kópék :)

Ma kaptam értesítést a banktól is, hogy elfogadták a hitelkérelmem, ennek is örülünk, hétfőn délelőtt bank, közjegyző, folyósítás előtti teendők várnak ránk...

Ma vagyok 27w0d. Sokat pakolászunk, dobozolunk, szelektálunk. 2-3 hét, és költözünk...

2015. július 10., péntek

Aktualitások

Már régen készülök baba elsősegély tanfolyamra, de mikor rákerestem még májusban, pont lecsúsztam az egyikről, ahova azért szerettem volna menni, mert olyan szakértő tartja a tanfolyamokat, akit ismerek korábbról, mert volt vele egy kb 5 évvel ezelőtti rendezvényen közös céges programunk. De sajnos nincs náluk a nyáron újabb tanfolyam, a szeptember pedig már késő. Tudom, léteznek ilyen tanfolyamok még máshol is, mégis, szeretem, ha van egyfajta referencia, mit választok, legyen az egy még számomra ismeretlen termékterület, vagy szolgáltatás, min veszek részt. Így keveredtem korábbi blogtársaim régi bejegyzéseihez, és Tinánál találtam meg dr Csomai Zita tanfolyamát a Babaelsosegely.hu -n, és mit látok, pont most szombaton lesz egy ilyen tanfolyam! Azt hittem, már teltház lehet, de azért jelentkeztem, és kaptam is visszaigazolást konkrétan a doktornőtől, mehetek! Ráadásul a Bionom-nál lesz, ahova amúgy is járni kezdtem, mert ott vásárolom a dr Hauschka testtejet a hasamra, és nincs is túl messzi tőlünk :) Ugyan szombatra mást terveztem, Sz. a barátaival lesz vidéken, gondoltam, itt az ideje a kisebb szöszölős pakolásnak és elmegyek V. barátnőmhöz is a babaholmik most már konkrét átnézése ill. esetleges elhozatala miatt, de ez a tanfolyam is nyáron csak most van, utána szeptemberben, amikor én már nem leszek mobilis, így kombinálnom kellett a szombatot, és V. barátnőmékhez kora du. helyett mondhatni kora este megyek. Remélem, lehet majd relatív kényelmesen is ülni a tanfolyamon, mert kezdenek a napjaim fizikailag egyre fárasztóbbak lenni, ami magam miatt nem is érdekelne, bírom a strapát, de azért egy kicsit parásabb kezdek lenni így a 3. trimeszter közelében a haskeményedésekkel - ami kényelmetlen széktől is előjöhet - nem szeretném a kis kincseinket veszélyeztetni.

A munkahelyemen megvan az utódom, ma érkezik, nekem kell majd körbevinnem, bemutatni :) Ugyan ő csak részben veszi át a munkám, egy meglévő kolléganőhöz kerül a munkám egy másik, és jelentős része. Ez a megoldás legjobb nekem, mert tudom, nála jó kezekben lesz ez utóbbi, ami a nagyobb falat amúgy, és nem lesznek felesleges telefonos segítségkérések, mikor épp már a költözés sűrűjében leszünk. A klinikán majd újra be fogok tudni kapcsolódni akár kicsit a munkába is, ha szükséges, mert tetvezek laptopot vinni arra a 1,5-2 hónapra, de azért nem biztos, hogy állandóan online leszek, ahogy a vizsgálatok és fizikailag éppen bírom majd magam a hasamtól. Egyszóval örülök, hogy jó kezekbe kerül a munkaterületem, és csak a fele lesz egy még számomra idegen, új ember felelőssége alatt.

Lassan, hogy hamarosan lesz hely is, hova tegyük, konkrétabban rá kell állnom azokra a babaholmikra is, amiket nem tudunk másoktól beszerezni, így pl. a babakocsi, babahordozók és/vagy autósülések (vajon kell mind2 az elején?), az egyik kiságy... Augusztus elején ezeket meg is szeretnénk venni, és az új lakásba már fizikailag is elhozni. Babakocsiban biztos, hogy nem egymás mellettit, hanem egymás mögötti lesz a választásunk, erről beszélgettünk is tegnap a kollégáimmal, miért. Az okok: járdaméretek, esetleges liftajtók, bevásárlóhelyek bejárata, kasszazóna... Szóval nem csak úttestre szeretném használni, az biztos.

Még nem is írtam, dr G válaszolt az OGTT eredményemre, hogy teljesen rendben van, úgyhogy nem kell terhességi dietetikushoz mennem. A többi eredményemet nem sűrítettem végül bele egy sms-be, mert meg tudtam magam nyugtatni a neten és itt a blogon szerzett infók alapján, hogy szinte mind természetes eltérés, egy nem terhes referenciatartományhoz képest, 21-én pedig úgyis megyünk személyes kontrollra. 22-én pedig UH az Istenhegyin, nemsokára itt vannak ezek az időpontok is.

Ma vagyok 26w3d. Tegnap mérlegre is álltam, meghaladtam a 60 kg-t, sőt, elértem a majdnem 61-et. Így közel 9 kg plusz van eddig rajtam. Egyébként csak a hasam és a csípőm nőtt, máshol - eddig - nem híztam, aminek örülök. A haskörtérfogatom így reggel 98 cm, de esténként már tuti 100 cm körül/felett van, így visszanézve az előző mérésemet, több mint 5 cm-t nőtt 3 hét alatt. Úgyhogy biztos nőnek a lurkók is :)

2015. július 9., csütörtök

Vihar után

Tegnap már sötétedett, mire végeztünk a lakásban álló víz felitatásával, néhány elázott doboz ki- majd újba átpakolásával ill. a vihar okozta erkélykárok eltakarításával, mikor lementünk sétálni. Akkor is elborzasztó volt a látvány. Ma reggel lementem a boltba, és a nappali fényben még sokkolóbb volt látni, mit pusztított a vihar tegnap a környékünkön. Annyira sajnálom ezeket a szép nagy fákat :'(

Kommentár nélkül:








2015. július 8., szerda

Armageddon

Délután 4 - fél 5 körül hívott Sz, most jön délről vissza a fővárosba, szeretné ha MOST elindulnék haza, olyan vihar közeleg. Én még befejeztem egy emailt, lementem a konyhába vizet inni, majd mire elkészültem, megérkezett, esélytelen volt kilépni az irodából. Vártam még 10 percet, néztem az Időképet, a Google Maps-et, és láttam, ez csak rosszabb lesz, ha várok. A megázástól nem féltem, eleve nem is készültem ernyővel, hanem egy átlátszó párszor használatos nylon esőkabáttal, alul térdnadrág volt rajtam és flip-flop papucs, nem érdekelt, ha kicsit vizes leszek. Viszont az irodánál nagyon szép, öreg platánsor alatt van a parkolónk, ahova nem láttunk ki. Nekibátorodtam, és ahogy siettem (már amennyire az most megy nekem) a kocsihoz, folyton felfelé néztem, pottyan-e felém egy gigantikus faág, közben már fél szemmel azt vizslattam, a kocsimra ugye nem esett egy sem. Szerencsére nem. És akkor kezdődött egy közel másfél órás hazaút, megannyi oda-vissza fordulással, főként Zugló utcáin, hol egy keresztbe fekvő nagy fa, hol az időközben tóvá változott utca miatt, mert nem szerettem volna elakadni benne, és a kocsi kipufogóját sem érheti víz, mert tudtommal az már nagy károkat okozna. Ezért mindig megvártam az előttem lévő autókat, hogy tudnak haladni előttem, és ha "csak" a kerék közepe alattig ért a víz, akkor mertem én is átszelni egy-egy ilyen átmeneti "tavat". Időközben Sz-szel is sokszor voltam vonalban, a szüleimet is hívtam, hogy 1 órán belül mire számíthatnak, pakoljanak az udvarról befelé. Apum épp bringázott a város peremén, őt is hazasietésre ösztönöztem.

Majdnem haza érve - végül 3. útvonalról megközelítve - láttam, még a bkv busz is épp visszafordult, mert az utca végében egy fa feküdt. Aztán a saját utcánkba, terünkre érve rengeteg fagallyat és törzséből kifordult láttam feküdni a földön, tószerű víz állt mindenütt, megannyi hordalékkal. Szörnyű a látvány, jó, hogy nem voltunk itthon a vihar alatt. Az erkélyünk előtti fa fele lombja odalett :( Az összes költözéshez gyűjtött karton tropára ázott - még szerencse, hogy van honnan pótolni. De ami a legdurvább, csak bukóra hagyott ablak mellett az egész konyhánkban állt a víz, a hálóban a franciaágy alatt is. Szerencsre egy konnektort és háztartási készüléket nem ért, így nem lett semmi zárlatos. Sz. feltakarította, én az ablakpárkányokat pucoltam meg, a növényeim is sokat sérültek - de ennyi baj legyen. A felettünk lakó virágládái viszont 4 emeletet zuhantak, ripityára törtek.

A környék ettől még sokkal durvább. Épp az imént voltunk egyet sétálni, gyökerestül kifordult egy nagy fa a játszótér mellett, mindenki szerencséjére más fákra és bokrokra dőlt, és nem a játszótér, és nem is a ház és azok lakásai felé, így azok nem sérültek.

Remélem, ettől csendesebb lesz a következő, már közelgő zivatar. Azt is reméljük, hogy az új, fsz-i lakásunkkal is minden rendben...

Pillanatképek - az utamról:



... az erkélyünkről:

...onnan kihajolva:



Azt hiszem, jó, hogy nem egy szélsőséges időjárású országban, kontinensen élünk...

Ma vagyok 26w1d. A babák semmi különöset nem éreztettek velem, hogy frontérzékenyek lennének, minden ugyanolyan velük, mint eddig :)

2015. július 6., hétfő

Készülgetés

Ma 2 délutáni, estébe nyúló megbeszélésre készülök, így itthon maradtam délelőttre. Ki is használtam az időt, ezt a kánikulát arra, hogy a sógornőmtől, egy kolléganőmtől kapott babaruhákat ma reggel mossam ki és kiteregessem a munka mellett. Ezeket már lehet, nem viszünk le Anyumékhoz a náluk lévő tengernyi kisruha mellé, amiket pedig a hugitól öröklünk meg. Sz. szerint még korai, de közben arra gondolok, hogy a költözés előtti 3-4 hétvégénket most azzal töltjük, hogy kiszelektáljuk a most vagy egyátalán nem szükséges dolgokat, akkor - ne sértődjön meg senki, mert tisztán kapjuk őket - de már eleve a mi illatunkkal, a mi mosószerünkkel mosottan rakjam el őket. Sz. megértette, csak kérte, ne előtte csináljam :) Hát most itt volt az alkalom az első adagra:

vegyesen a fiús & lányos sok apróság (50-56-os méretben)

A hétvégén voltunk Sz. családjával a sógornőméknél, volt kerti ebéd, gyereksereg, jót pihentünk, beszélgettünk. Tegnap a reggeli piac, délelőtti sütés-főzés, sok-sok pakolászás után megnéztük Hadas Kriszta: Jön a baba 2. évadának azt hiszem utolsó részét, ami pont egy ikerterhességet, -szülést mutatott be. Már előtte olvastunk róla ITT, ami alapján természetes volt, hogy megnézzük! Hát nem maradt száraz egyikünk szeme sem... Sz. konstatálta, neki nagyon jó volt látni, kb mi fog ránk várni a végefelé, majd a császármetszés során a műtőben, a babák érkezése milyen "rituálékkal" történik, mit élnek át először a szülők.

A kánikulát relatív jól bírom, a kézujjaimon látok pici vizesedést olykor, de ez a hőség nélkül is előfordulhat, az endo dokim említette, hogy a pótolt vazopresszinnel, azaz folyadékháztartást vezérlő hormonommal előfordulhat majd, hogy nem teljesen úgy viselkedik, mint előtte. Még nem tisztáztam vele, mit is jelent majd ez, de egyelőre nincs félelemre okot adó tünetem ezzel kapcsolatosan. A babák olykor édesen hullámoznak, és alszanak is sokat. Esténként nehezebb, tegnap alig tudott Sz. rávenni egy sétára, le is kellett ülnöm kb az első 5 percben, de azután belejöttem, és sikerült végül 20 percet a környéken maradva sétálgatnunk. Ha a gyerekek éjszaka ébren vannak, akkor én is felébredek, és olyankor nehéz már a megfelelő pózt megtalálnom, hogy nekik is jó legyen, és nekem se nyomják semmimet. Ezért olykor kialvatlan vagyok, de nem vészesen. Hát innentől ez már csak nehezebb lesz, de még mindig imádom az egész várandósságot úgy, ahogy van :)

Ma vagyok 25w6d.

2015. július 2., csütörtök

25. heti fotó


Már régen fotóztam, ideje újat dokumentálni: íme egy reggeli, gyors, munkába menet előtti pillanat.

2015. július 1., szerda

Gazdálkodj okosan! az életünk

Az egyik közvetlen kolléganőm is ott lakik, ahova mi költözünk, eredendően is ő javasolta, nézzük meg az ő régiójukban lévő lakóparkokat. Mivel ez így is történt, és relatív közel is fogunk egymáshoz lakni, egyre több dologban ad tanácsokat és kérem én magam is a véleményét, ismeretségi körét, így beszélgettünk már gyerekorvosról, védőnőről, házirorvosokról is. Ma meséltem neki, mennyire kevés a használt autók piacán az a típusú/kaliberű/évjáratú/össz km-t futott autó, amit keresünk, aminek csomagtere kellően nagy egy ikerbabakocsihoz is. Jelenleg egy 11 éves Renault Clio-m van, amivel nagyon elégedett voltam mindig is, de most már öreg, nem bírja úgy a sebességet sem, érzem, hogy "fáj" neki, és mint családi autó sem felelne már meg a kicsike. Úgyhogy ő a következő, amit lecserélünk. Sz-nak van céges autója, de hétvégén szigorúan nem használható, ill. hétközben a gyerekekkel nekem fog kelleni a nagyobb családi autó. A kolléganőm felhívta a szerelőjét, ő mit javasol, milyen márkával nincs gondja mostanában, és alátámasztotta a saját preferenciánkat is, mert azt mondta, hogy abban az árkategóriában, ami mi szeretnénk a benzines Renault-nkkal nincsen gond. Csak sajnos ahogy írtam, nem igazán van benzines, pl. Megane Grandtour vagy Scénic, max dízeles - amit rövid távokra használni annyira nem éri meg. De úgysem adom fel, keresünk tovább!

A helyi szerelőt autóvásárlás utánra is javasolta nekem a kolléganőm, mivel szerinte csak 1-1 olajcsere, szervízkontroll vagy gond során nem fogok bemenni a fővárosba a 15 éve ismerős jelenlegi szerelőmhöz - akivel egyébként van némi gondom, mert az utóbbi időben elég alulmotivált egy-egy probléma megkeresésében, megoldásában, de amúgy továbbra is nagyon megbízható. Mindenesetre nem kell nekem végleg elköszönni tőle, de jó lesz, hogy ott helyben is van valaki, akiről van referenciám. Ami vicces, hogy kiderült róla, a műhelye nemrégiben pont a mi közelünkbe költözött, az egyik lakóparkon kívüli szomszédos utcába, ahonnan akár gyalog is haza tudok majd menni, úgyhogy azt hiszem, jó lesz még nekünk ez a szerelő :)

Közben Anyum is mesél sztorikat, egyik-másik szülővárosomban élő volt munkatársával beszélgetett mostanában, akik meséltek pl. ikres unokázós sztorijaikról, vagy kiderült az, hogy valamelyik gyerekük szintén családalapításkor ugyanabba a városba költözött. Biztos lesznek még meglepetés sztorik, emberek, akikkel majd ott helyben is találkozunk :) Ma azt is megnéztem, melyik védőnőhöz kell majd átigazolnom, még egyszer tervezek a jelenlegi kerületihez elmenni, utána felveszem az újjal a kapcsolatot.

Ma kifizette a vevőnk a lakásom árának majdnem teljes hátralékát is, ami miatt izgultam, mert tegnapig kellett volna, de tegnap jött haza a nyaralásból. Viszont ma megtörtént, így egy kisebb kiegészítéssel utalom is tovább az új lakásra. Apumnak feladtam tegnap az új OEP igazolásomat, ma bevitte a hitelügyintézőmhöz, aki mesélte, holnap-holnapután megy ki a helyi értékbecslő, megrendelte.

Úgyhogy végre szépen haladnak a dolgok, nem kell gordiuszi csomókat kibogozni, megoldani már az egész ügylet kapcsán. Szeretem, ha van FLOW.

Meséltem Sz-nak a napokban, én most úgy érzem magam, mint gyerekkorom kedvenc társasjátékában, a Gazdálkodj okosan!-ban. Csak most nem bútorokat vagy  tv-t, mosógépet, rádiót, porszívót és hasonló háztartási készülékeket veszünk. Eddig én max egy autót mertem venni az elmúlt 15-20 év alatt (előtte a szüleim intéztek mindent), most viszont belecsaptunk a lecsóba rendesen! De hát erre vártunk egy kis és régiépítésű lakásban maradva, erre kuporgattunk az elmúlt években, hogy majd akkor lépünk nagyobbat, de (nem túl nagyot, hanem) akkor is okosan, ha családdá válunk. Hihetetlen, ha akarunk valamit, ha nem is mindig egyszerűen, de igenis sikerülnek a dolgok, és ezután is így állunk hozzá :)

A munkahelyemen viszont az utódomnak kiszemelt személy visszautasította az ajánlatot, így kicsit aggaszt, hogy mit hagyok magam mögött. Kereken 1 hónapot vagyok még bent, utána én aug 1-20 között csakis a költözéssel és a babák érkezésével, babaszoba kialakításával szeretnék foglalkozni, hogy ne maradjon Sz-ra és a szüleimre. Ezt mondtam bent is, hogy miután elköszönök, én telefonos, emailes segítségre majd csak augusztus 20 után leszek a kórházban képes, addig egyedül kell az utódomnak, ezért iparkodjanak max 3 hét alatt megtalálni! Van B és C verziós jelölt is, ez utóbbi közben elhelyezkedett. Tudom, nem kellene idegeskednem miatta, de nem mindegy, hogy hagyom itt, amit közel 10 év alatt építettem, mert ide jövök vissza, és nem mindegy nekem (nem csak a cégnek), miként vélekednek majd rólam az ügyfeleim (akik ki tudja kikké válhatnak még az ember életében - akár kollégává, baráttá).

Aranyosak az ügyfeleim, akiknek elárultam, hogy már nem vagyok sokáig, nagyon helyesek a reakciók, és van, akinél ezzel gyorsítok fel folyamatokat, hogy letisztázva hagyjam itt a futó dolgokat. Az egyik fiatal pasi ügyfelem pedig vett és tegnap el is küldött nekem egy játszószőnyeget, aminél ügyelt arra, hogy 2 baba is elférjen rajta, és a színei is uniszexek legyenek:

Hát nem édes? :)

A hétvégén a sógornőmtől is megkapjuk a számára már felesleges babaholmikat, és el is fogadom, mert leltároznunk kell, mit kell megvásárolnunk, és mit biztos, hogy nem. Úgyhogy legkésőbb augusztus elején mindent össze is kell gyűjtenünk ily módon, hogy teljesen elkészüljön a babaszoba.

De addig is van mit beszerezni: ikerbabakocsit is keresnem kell, Cic-nek köszönhetően már tagja vagyok egy közel 3 ezer fős ikres anyukák Fb csoportjának, ahol azért van miből és kitől inspirálódni, válogatni :)

Ma vagyok 25w1d.